Wie lange sollte mein Kind am Computer oder an der Konsole spielen?

Je nach Alter und persönlicher Reife sollte die Spielzeit individuell angepasst werden. Kinder sollten schrittweise in die Spielwelt herangeführt werden.

Bei Kleinkindern ist es sinnvoll, dass die Spielzeiten kurzgehalten werden. Denn vor dem Bildschirm sind sie unterschiedlichen Reizen ausgesetzt. Eltern sollte die Jüngeren begleiten und unterstützen. Mit zunehmendem Alter kann die Spieldauer verlängert werden.

Achte beim Festlegen der Spielzeiten auch auf das Spiel und auf den Kontext. Wie bei Brett- und Kartenspielen gibt es auch bei Handy-, Konsolen- und Computerspielen verschiedene Varianten und Genres. Du solltest unterscheiden, welches Spiel dein Kind nutzt und ob es zum Beispiel die Kreativität fördert. Falls dein Kind mit Freunden spielt, kann das gemeinsame Spielen die Freundschaft und die sozialen Fähigkeiten fördern.

Wirf unter anderem einen Blick auf die Spielrunden. Falls eine Runde üblicherweise 20 Minuten dauert, ärgert sich dein Kind, wenn es genau nach einer halben Stunde den Controller oder das Handy abgeben muss. Durch sinnvolle Regeln und Grenzen können Konflikte vermieden werden.

Falls dein Kind länger spielt, solltest du Ausnahmen in bestimmten Situationen erlauben. In den Ferien oder zu besonderen Anlässen können Kinder auch etwas länger spielen. Spiele sollten aber nicht die einzige und dauerhafte Beschäftigung sein. Ein abwechslungsreicher Alltag wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Kinder aus.

Fällt dir auf, dass sich Spiele negativ auf dein Kind auswirken, solltest du die Zeichen ernst nehmen. Wenn Schule, Familie oder Freunde vernachlässigt werden, suche professionelle Hilfe auf. Kontaktiere Anlaufstellen, die eine spezifische psychosoziale Beratung oder eine Psychotherapie für Betroffene anbieten. Über die folgende Internetseite können passende Hilfsangebote in der Nähe gefunden werden: www.computersuchthilfe.info

Unter www.klicksafe.de findest du weiteren Rat und Hilfe.