internetsucht

FOMO bedeutet „Fear of missing out“, also die Angst etwas zu verpassen. Diese Art von Angst tritt zum Beispiel durch die verstärkte Nutzung von Sozialen Medien auf.

Zunächst kannst du versuchen, die eigene Mediennutzung zu regulieren. Wenn das nicht gelingt, gibt es neben Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen weitere Einrichtungen, die dir dabei helfen können.

Herkömmliche Glücksspiele haben ein großes Suchtpotenzial und führen dazu, dass Personen viel Geld verlieren. Bei Glücksspielen im Internet kommen weitere Faktoren hinzu. Dadurch erhöht sich die Suchtgefahr bei Online-Glücksspielen.

Generell gilt: Nicht das Internet ist das Problem, sondern bestimmte Anwendungen, die Menschen letztlich abhängig machen. Wie zum Beispiel die Umgebung des Spiels (Chat-Funktionen, der soziale Status, der erspielt werden kann). Bei der Entwicklung von Spielen können Weichen dazu gestellt werden.